最近,两本热销书籍引起了人们的注意。一本是美国人丹尼尔·葛尔 曼撰写的《情绪智力》(EmotionalIntelligence)中译本,一本是作家柯云路撰写的《情商启蒙》。两本书的不同点很多,但有一点却是共同的,即主要内容都涉及“情商”,且都引起了不小的反 响。台湾出版在港台地区发行的《情绪智力》中译本,至1997年1月已印刷29次,发行量为40万册,内地出版的《情商启蒙》,至1997年3月发行数为30万册。“情商”到底是什么概念?为什么引起人们 如此的兴趣?它与现代人究竟具有怎样的关系?为此记者走访了中科院心理研究所张梅玲研究员。
记者:请您先介绍一下“情商”的概念。
张梅玲:《情绪智力》一书的作者,美国《纽约时报》科学专栏作家、心理学博士丹尼尔·葛尔曼1995年曾概括了“情商”五个方面:
第一,认识自身的情绪。葛尔曼认为,认识情绪的本质是“情商”的基石,这种随时随刻认知感觉的能力,对了解自己非常重要。不了解自身真实感受的人必然沦为感觉的奴隶,反之,掌握感觉才能成为生活的主宰,面对婚姻、工作等人生大事才能有所抉择。这也就是我们常说的一个人对自己情绪的觉察,比如说我高兴不高兴啊,是否难受啊等等。
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